jueves, 17 de noviembre de 2016

BIENVENIDO 2017

   Como cada mediados de noviembre, a ésta altura del año decimos: ¡ Es que el tiempo se nos pasó volando!!
    Para poder aprovechar el 2017, escribí un apunte que me gustaría compartir con todos ustedes. 
    Les dejo el enlace para que puedan descargarlo o imprimirlo. La idea es que aquel que quiera, tenga una herramienta para planificar el año que viene y así poder ir tras sus sueños y proyectos.
    Está hecho a modo de guía, cada uno de ustedes le agregará luego su impronta personal; el asunto es que arranquen con la planificación para poder aprovechar el año desde el mismísimo comienzo y que no nos agarre otra vez junio y todavía ni sabemos qué queríamos lograr.
    Me gustaría que me dejen por aquí o en mi página de facebook "Construyendo realidades" algún comentario de qué les pareció, si les resultó práctico, etc,etc. para poder mejorarlo.
    ¡Gracias! Ojalá les sirva.

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lunes, 7 de noviembre de 2016

No dejes de ver lo que no se ve.

    Ayer haciendo zapping en la televisión, enganché empezada una película con Morgan Freeman, en la que le decía a una nena pequeña que quería ser escritora la frase con la cual titulé el post de hoy: No dejes de ver lo que no se ve.
    Inmediatamente me hizo ruido, ya que se puede aplicar de diferentes maneras:   como lo hizo la niña mencionada para servir de disparador a la imaginación e inventar una historia o también y, es la que a mí más me resonó,en las relaciones humanas. Tanto en las relaciones entre dos o más personas o en la que tenemos con nosotros mismos.
    Siempre, siempre, hay en estas relaciones cosas que no se ven: sentimientos, emociones, opiniones, miedos, amores, odios,rencores, juicios, etc. que guardamos íntimamente porque creemos que están mejor ocultas que si salieran a la luz.
     Podemos atribuirle este ocultamiento al miedo, la timidez, la vergüenza,las ganas de no exponernos, etc,etc.
    Ahora bien, lo que no podemos es perderlo de vista. ¿Qué quiero decir con esto?  
    Que tenemos que utilizar la empatía  (habilidad cognitiva de una persona para comprender el universo emocional de otra.) Ponernos en sus zapatos, respetarlos , comprender sus motivos, liberarnos de los juicios . Entender que si la otra persona no quiere mostrarnos algo es una decisión que le corresponde pura y exclusivamente a ella y respetar sus razones. Aceptar que hay cosas que no se ven, que así como el otro no quiere mostrarlas muchas veces nosotros tampoco, ni siquiera a nosotros mismos.
    Y en este último caso, con respecto a cada uno de nosotros, tampoco dejen de verse, de revisarse. Plantéense por qué o para qué no quieren mostrar aquello que prefieren ocultar. Es realmente beneficioso para cada uno aceptar que hay cosas que preferimos guardar si realmente las guardamos y no las negamos. 
    Aceptar que todos, también nosotros, tenemos nuestras luces y sombras, y que las sombras son la proyección oscura de nuestra propia imagen iluminada. 
    Así que, amigo/a que me estás leyendo, si querés tener mejores relaciones con vos y con el resto del mundo, No dejes de ver lo que no se ve.